Dynamický závod kombinující tradiční běh a fitness workouty. Pátý závod v pořadí v sérii s desetiletou historií pořádání sportovních akcí, kde jsme odhodláni posunout tuto událost na novou úroveň! Zveme všechny milovníky běžeckých disciplín a fitness nadšence, kteří chtějí testovat svou sílu a vytrvalost. Pokud máte rádi sportovní výzvy, neváhejte se zapojit.

Náš závodní workout je navržen tak, aby byl přístupný pro každého – speciální příprava nebo trénink techniky není potřeba. Avšak ti, kteří mají ambice pokořit rekord, nebo zvládnout trať v co nejlepším čase, by neměli podcenit důkladnou přípravu.

Místo konání: Futurum Hradec Králové

NEW - BCROSS KIDS 4-8 let
Zveme všechny děti ve věku od 4 do 8 let na závod BCross Kids, kde hlavní roli hraje zábava! Tento závod je navržen tak, aby byl pro děti především radostným zážitkem. Čeká je minimum běhu a jednoduché, přirozené pohyby, které zvládnou hravě. Cvičení jsou jen lehká a zaměřená na rozvoj přirozené pohyblivosti a koordinace. Nejedná se o soutěž na čas, takže žádné stopky ani stres. Žádné vyhlašování výsledků, jen spousta legrace a pohybu! Přijďte si s námi užít den plný smíchu a radosti.
Rodiče můžou běžet s dětmi, startovní balíček a medaile v cíli. Kategorie je bez vyhlášení.

Kids Workout:
- 100m běh
- 25m slalom po čtyřech
- 100m běh
- box step over (15 / 30 op.)
- 100m běh
- 25m žabáky
- 100m běh
- dřep s výskokem (15 / 30 op.)

NEW - BCROSS JUNIORS 9-17 let
Zveme všechny juniory ve věku od 9 do 17 let na závod Bcross Juniors! Tento závod již probíhá s měřením času a vyhlášením tří nejlepších v každé věkové podkategorii. Pro mladší závodníky jsou připraveny jednoduché workouty, které lze snadno přizpůsobit pro starší věkové skupiny. Čeká je běh a přirozené pohyby, které zvládnou hravě, s cvičeními zaměřenými na rozvoj pohyblivosti a koordinace.

Tento závod je na čas, takže si děti mohou vyzkoušet skutečnou závodní atmosféru a posílit svůj vztah ke sportu. Přijďte si s námi užít den plný sportu, smíchu a radosti. Těšíme se na vás!

Junior Workout:
- 200m běh
- 50m sandbag carry (5/ 10 / 15kg)
- 200m běh
- box jump over (10 / 20 / 30 op.)
- 200m běh
- 50m walking lunges (0 / 5 / 10kg)
- 200m běh
- burpees (10 / 20 / 30 op.)

NEW - STRONG
Přijď si užít závod bez běhu a pokoř všechny stanoviště co nejrychleji! Můžeš se zapojit i v týmu a cviky si mezi sebou rozdělit. Přijmi výzvu a zaregistruj se!

Kategorie a startovné:

• SPORT/EASY (muži a ženy): srdcaři - 1390,- 1590,- 1790,- 1990,- 2190,- Kč

• TÝM DVOJCE (muži, ženy, mix): srdcaři - 2780,- 3180,- 3580,- 3980,- 4380,- Kč

• startovné se dle termínu před závodem vždy zvyšuje 

Nově jsme zařadili tyto věkové kategorie:

• do 25 let mladí

• 26-35 let v nejlepším věku

• do 45 masters

• 45+ veteráni

Poznámka: V případě nedostatečného počtu přihlášených v některé kategorii si organizátor vyhrazuje právo kategorii sloučit nebo zrušit.

Kompletní harmonogram bude zveřejněn měsíc před akcí. 

• 29.5. Otevření registrace

• 29.-31.5.- startovný za BEST PRIZE pro srdcaře

• 1. 6. startovní poplatek I. 

• 15.7. startovní poplatek II.

• 15.8. startovní poplatek III.

• 15.9. startovní poplatek IV.

• 6.10. startovní listina závodu

• 12.10. závodní den

Ceny:

• Překonání rekordu traťi muži i ženy: 5.000,- Kč

• Ceny od partnerů v hodnotě 150.000,- Kč